от 75 кг до заветных 60 кг 🥲's Journal, 19 Jun 24

Обед на 350 ккал

Рыба жареная 140г
Рис 70
Салат 100

View Diet Calendar, 19 June 2024:
1374 kcal Fat: 62.77g | Prot: 92.35g | Carbs: 106.60g.   Breakfast: Food Master БИО-с Имун + (Клубника), Нектарины, Творог 5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Карась Жареный, Рис Отварной. Dinner: Milka Молочный Шоколад, KDV Крокант с Миндалем, Чиабатта, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Отварной, Карп Жареный. more...
1592 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


от 75 кг до заветных 60 кг 🥲's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.