35/18/35 обед 456ккал куриные тефтели 158г, 275к нут 60г, 98к желток 26г, 83к
|
1388 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 113.19g | Carbs: 121.58g.
Breakfast: Рис Вареный, Рыбный Ряд Морская Капуста, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Нут (Вареный), Пирожки с Ревнем Запеченые. Lunch: Тефтели Куриные, Нут (Вареный), Приготовленный Яичный Желток. Dinner: Veg's Тофу Оригинальный, Куриная Грудка Отварная, Рыбный Ряд Морская Капуста, Гречка на Курином Бульоне, Нут (Вареный), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Курага Сушеная, Грецкие Орехи. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tenshi(155; 48)'s Weight History
|