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Anlauf U85, die 2. Grummel. Am Wochenende sind wir beim Volleyballturnier. Das wird herausfordernd im Rahmen zu bleiben (wir spielen nicht mit, mein Mann ist mit Turnierleitung).
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84.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1031 kcal
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Fat: 38.31g | Prot: 40.97g | Carbs: 135.74g.
Breakfast: Lidl Bio Körner Krusti, Radieschen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Milram Frühlingsquark. Lunch: Weißkohl, Rama Culinesse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Aldi Snack Paprika, Wassermelone, Milram Frühlingsquark, Rote Tomaten. Snacks/Other: Milbona Latte Macchiato. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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