Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 81.01g | Carbs: 119.74g.
Breakfast: Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Капучино. Lunch: Капучино, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сметана 20%, Щи с Говядиной. Dinner: Жареная Картошка, Говядина Отварная. Snacks/Other: Агуша Сок Яблоко-Груша с Мякотью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinpeach's Weight History
|