|
1213 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 57.90g | Carbs: 124.40g.
Breakfast: Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão de Forma, Ovo. Lunch: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Salada de Frutas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Empanado Frito. Dinner: Hortifruti Melancia, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Snacks/Other: Garoto Batom, Sadia Mortadela Defumada, Margarina, Relva Verde Psyllium, Itambé Iogurte Desnatado, Pão Francês. more...
|
|
1950 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 42 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Grazi777's Weight History
|