Valéria Pereira's Journal, 21 Jun 24


View Diet Calendar, 21 June 2024:
3064 kcal Fat: 71.64g | Prot: 127.84g | Carbs: 466.54g.   Breakfast: Batavo Probio2, Qualy Margarina Cremosa, Sadia Sadia Peito de Frango, Excelsior Presunto Cozido Fatiado, Seven Boys Pão de Sanduíche Leite, Wickbold Pão Integral 18 Grãos . Lunch: Fruki Guaraná Zero, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tomates, Cenouras, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Batavo Iogurte de Morango (Batavo) , Sadia Peito de Frango Defumado, Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma, Fys Refrigerante de Limão Siciliano , Piraquê Biscoito Leite Maltado Black Recheado, Banana Prata, Bergamota. Snacks/Other: Pão Francês, Ovo Frito, Guimarães Fondant de Leite, Smirnoff Ice. more...

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