Mamão papaia Café com adoçante Pão Nutrella E requeijão light
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1012 kcal
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Fat: 17.69g | Prot: 23.36g | Carbs: 149.74g.
Breakfast: Café, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Itambé Requeijão Light, Mamão Papaia. Lunch: Berinjela Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Beterraba Crua, Maçãs Fuji, Manga Palmer. Dinner: Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Other: Batavo Iogurte Pense Zero, Banana Ouro, Maçãs Fuji, Ameixas, Batavo Iogurte Pense Zero. more...
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2015 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 45 minutes, Treadmill - 55 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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RePatricio09's Weight History
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