gcolgecen1's Journal, 22 Jun 24

Geç kahvaltı 🥣

View Diet Calendar, 22 June 2024:
1249 kcal Fat: 32.83g | Prot: 57.23g | Carbs: 179.31g.   Breakfast: Muz, Nut Master Yer Fıstığı Ezmesi, Dondurulmuş Ahududu, Dondurulmuş Böğürtlen, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Dinner: Tavuklu Pilav, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Other: Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Namet Hindi Füme, Ülker Çubuk Kraker. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gcolgecen1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.