Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 64.94g | Carbs: 243.06g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Жизнь Март Хлеб Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Lunch: ВкусВилл Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Жизнь Март Хлеб Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Шефмаркет Домашнее Рагу из Говядины с Картофелем. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Черешня, Жизнь Март Ананасово-Грушевый Бамбл. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|