D.Formood's Journal, 23 Jun 24

Дорогие, АЙ НИД ХЭЛП. Где бы берете протеиновые коктейли и какие?) Поделитесь отзывами,пожалуйста. Нахожусь в Москве

View Diet Calendar, 23 June 2024:
1516 kcal Fat: 80.57g | Prot: 58.06g | Carbs: 133.31g.   Breakfast: уже Готово Кабачки с Мясом Фаршированные. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Азбука Вкуса Сырники из Рикотты Запечённые, Красная Цена Персики Половинки, Egoiste Кофе Молотый Noir, Азбука Вкуса Сырники из Топленого Творога Запечённые, Пятерочка Черешня. Dinner: Corny Батончик Шоколад-Банан, Азбука Вкуса Кето Завтрак с Креветками, Яйцом, Рисом из Цветной Капусты, Egoiste Кофе Молотый Noir. Snacks/Other: Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
заказываю на маркет плейсах, обычно бомббар по совету подруги, она шоколадный делает с горячим молоком и получается что-то в духе шоколадного какао)  
23 Jun 24 by member: divurmancheva
еще берем экспоненту, это готовый кисломолочный продукт, там на 150 (вроде) г продукта 30 г белка 
23 Jun 24 by member: divurmancheva
Спасибо ❤  
23 Jun 24 by member: D.Formood
В кафе во Вкусвилле делают очень вкусные. Там в составе сывороточный протеин, замороженный банан и молоко 
23 Jun 24 by member: Zhadnuy Zhuk
Экспонента действительно очень вкусная и полезная вещь, в которой реально есть белок. Сейчас можно встретить много блогеров в ютубе, которые проверяют такие продукты в лабораториях на достоверность представляемой изготовителем информации о кбжу продукта.Так вот, экспонента - проверенный продукт. Что касается распространённый батончиков бомббар и иных протеиновых батончиков, а также протеиновых порошков, то зачастую изготовители нагло обманывают и там гораздо больше жира, чем указывают. Сама заметила, что как только перестала употреблять протеиновые батончики, печеньки и коктейли с протеиновым порошком, то вес стал уходить гораздо проще 
23 Jun 24 by member: XeniAnesty
MyProtein, ON сывороточные на маркетплейсах - хороший состав и вкус, если не подделка. Надо внимательно с этим. 
23 Jun 24 by member: Sophy_toffee
Прайм крафт хороший 
24 Jun 24 by member: Marihkao
Попробуйте кедровый или тыквенный, очень вкусные и полезнее, на вайлдберисе 
24 Jun 24 by member: 17enough
Я беру ёбатон. Сейчас клубника банан. Мне нравиться, что практически нет химозного привкуса. Даже в йогурт замешиваю на работе. Есть и на озон и на вб 
24 Jun 24 by member: beby911
exponenta 
24 Jun 24 by member: dmnualll
Мне нравится от itech пломбир, тренер посоветовал) 
24 Jun 24 by member: kdsuxorebrova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


D.Formood's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.