Norhan Fathy Yassen's Journal, 23 Jun 24

السلام عليكم جميعاً
فطار ع السريع بعد 18 ساعة صيام ب 453 كالوري
2 سندوتش فينو جبنة و 2 بيضة مسلوقة و مج شاى بالنعناع .
دعواتكم عندي امتحان انجليزي 😭😭

View Diet Calendar, 23 June 2024:
453 kcal Fat: 20.15g | Prot: 18.84g | Carbs: 48.25g.   Breakfast: سكر أبيض (سكر بنجر ), ليبتون شاى, جبنة بيضاء *, بيض مسلوق, عيش فينو*. more...
2536 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

12 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
فى حاجة غريبة معايا ف التطبيق كنت برجع ف الأيام اللى فاتت اشوف السعرات وحساب الوجبات لقيت أن الصور موجودة بس حساب سعرات الوجبة مش موجود 🤔🤔 يا تري حد عنده كدا برضوا🧐🧐 
23 Jun 24 by member: Norhan Fathy Yassen
بالف هنا وصحه 💞 وربنا ييسرلك ويوفقك يانور  
23 Jun 24 by member: Om habiba2020
ربنا يوفقك يا حبيبتي انتي في ثانوي عام ولا ايه 
23 Jun 24 by member: ءالشيماء
البرنامج بايظ انا مبعرفش انزل صور القهوه من زمان وكبرت دماغي 
23 Jun 24 by member: Eng.'Mohamed'
الله يهنيكي يا أم حبيبة 🌹🥰 يارب اللهم أمين وإياكي ❤️🤲 
23 Jun 24 by member: Norhan Fathy Yassen
تسلميلى يا شوشو يا قمر 🥰🌹 لا قلبي أنا مخلصة ومعايا ماجستير ف علم النفس .. بس دا امتحان تمهيدي لامتحان اسمه التويفل شهادة ف الانجليزي معتمدة دوليا  
23 Jun 24 by member: Norhan Fathy Yassen
أيوة والله يا فانيلتي 🥰 انا رجعت بس يومين بشوف سعرات البودينج اللى عملته ملقتش السعرات اصلا ولقيتها 0 
23 Jun 24 by member: Norhan Fathy Yassen
لا يا بشمهندس متقولش كدا ... انت أساس العزيمة والإصرار لو انت هتيأس ومتوريناش صورة القهوة بتاعتك احنا نعمل ايه 🤔🤔 
23 Jun 24 by member: Norhan Fathy Yassen
ماحنا قولنا كده واقترحنا نعمل جروبات الناس اعترضت . مترجعوش تعيطو بقي 💔😢😥 
23 Jun 24 by member: CAP.MOSTAFA
as you like 💁بس بلاش الشكوي  
23 Jun 24 by member: CAP.MOSTAFA
بالهنا ياقلبي ربنا يوفقك🥰 
23 Jun 24 by member: ĎÒĐÝ
الطبيق شغال معاكم اقصد جايب نتيجه قي انقاص الوزن يعني  
23 Jun 24 by member: ala saad saed
تسلمي يادودي . اللهم امين ☺🤲 
23 Jun 24 by member: CAP.MOSTAFA
والله هو التطبيق شغال. احنا اللي مش شغالين  
23 Jun 24 by member: CAP.MOSTAFA
التطبيق عندي شغال برضو😅 
23 Jun 24 by member: ĎÒĐÝ
لا يا كابتن مصطفى أنا قصدى ف ادخال السعرات بتاعت الوجبات مش ظاهرين ولا كأنى كنت بدخل حاجة 🤷‍♀️🤷‍♀️ 
23 Jun 24 by member: Norhan Fathy Yassen
مش عارفة يا فانيليتى ممكن السيرفرات بتاعتهم ضعفت 🤔🤔 
23 Jun 24 by member: Norhan Fathy Yassen
الله يهنيكي يا دودي 🥰🌹 تسلميلى يا قلبى😘 
23 Jun 24 by member: Norhan Fathy Yassen
بالهنا ربنا معاكي ي ننوس❤ 
24 Jun 24 by member: Asma...
الف صحة وهنا علي قلبك ❤️ 
24 Jun 24 by member: marian_safwat

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Norhan Fathy Yassen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.