azrakarabina95's Journal, 24 Jun 24

Bayram tatilinde kuşadasında etsiz baklavasız halde 2 kilo almış olmam ?? Ödem de değil arkadaşlar maalesef 😂 Başlayalım bakalım yeniden 🥲

View Diet Calendar, 24 June 2024:
1120 kcal Fat: 49.17g | Prot: 41.85g | Carbs: 132.72g.   Lunch: Beyaz Ekmek, Etli Bezelye, Karışık Yeşil Salata, Ezogelin Çorbası. Dinner: Mercimek Çorbası, Domates Salatası, Patlıcan Kızartması. Snacks/Other: Harras Ballı Yer Fıstığı Ezmesi, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Migros Sarı Leblebi (Tuzsuz), Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek. more...
1827 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


azrakarabina95's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.