|
الحمدلله اول يوم ليا بعد انقطاع عملت عجز 625 كالوري
|
1476 kcal
|
Fat: 28.76g | Prot: 52.76g | Carbs: 276.07g.
Breakfast: عيش مصري مدعم عيش مصري مدعم, شاي, فول مدمس, سكر ابيض سكر. Lunch: البطاطا المقلية (المجمدة), المشمش, عيش بلدي مصري مدعم خبز مصري تمويني مدعم, مانجو مانجو, فول محوج فول. Dinner: بطاطس, زيت عباد الشمس, الطماطم, البصل, المعكرونة مع صلصة الطماطم بدون لحوم. Snacks/Other: الموز, التفاح. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Barthina1's Weight History
|