Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 94.51g | Carbs: 159.10g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Delibon Milk Snack, Гречка Отварная, Бедро Индейки с Морковью и Сметаной***. Dinner: Клубника, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Delibon Зефир, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий. Snacks/Other: Нектарин, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, Светаево Молоко 1,5%, Запеканка из Обезж Творога***. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оленька6891's Weight History
|