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início 24-06. vou vencer 15kg amém
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80.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1037 kcal
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Fat: 25.14g | Prot: 50.21g | Carbs: 158.48g.
Breakfast: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Banana Nanica. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Batata Doce. Dinner: Sopa de Legumes com Macarrão. Snacks/Other: Cenouras, Ponkan, Hortifruti Batata Doce Cozida . more...
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Losing 11.2 kg a Week
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silvanamensurecontabilidade's Weight History
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