나꿍이의 하루's Journal, 25 Jun 24


View Diet Calendar, 25 June 2024:
1675 kcal Fat: 100.93g | Prot: 103.71g | Carbs: 125.72g.   Lunch: PaAp 템페, 바다숲 생감태, 새송이버섯, 아보카도, 풀무원 살아있는 실의 힘 국산콩 생나또, 양배추찜, 밤호박, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 애호박, 비트, 삶은 당근, 익힌 브로콜리 (생야채), 구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨, 호두, 삶은 계란. Dinner: 요즘 플레인 그릭요거트. more...
594 kcal Exercise: Treadmill - 50 minutes, Samsung Health - 23 hours and 10 minutes. more...

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