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Decidi realizar meu sonho de dançar ballet, tentei muitas vezes quando mais nova mas nunca consegui por não ter independencia financeira, hoje tenho 27 e estou com IMC indicando obesidade, mas acredito que quando se esforça tudo se torna possível!
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1434 kcal
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Fat: 64.60g | Prot: 67.73g | Carbs: 145.02g.
Breakfast: Leite (Leite Integral), Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Mexido. Dinner: Predilecta Goiabada, Soya Óleo de Soja, Cebolas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Dolce Gusto Chococino, Philadelphia Cream Cheese Original, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Bauducco Pão Fermentação Natural Multigrãos. more...
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 Comments
Que maravilha, Hany! Parabéns por iniciar esse sonho! Além de ser uma atividade física bem puxada, certamente, irá te ajudar muito na perda de peso. Excelente escolha!
25 Jun 24 by member: Lili.li.li
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força e foco ! nunca é tarde pra realizar seu sonho… ballet tem um lugar no meu coração, cheguei a dar umas aulinhas e ja tive o desejo de ter meu estúdio, mas fui surpreendida com vários problemas de coluna que me fizeram parar , quero conseguir voltar um dia. Sinto muita saudade ! E eu também tinha sonho de fazer ballet quando pequena mas só aos 17 anos fui liberada por meus pais pra iniciar, justamente porque estava obesa.. e apesar de todos os pesares eu consegui superar muitas coisas no ballet. Se é seu sonho e você se empenhar você vai ter ótimas experiências e resultados com ele! Você consegue 💪🏼🩰💗
25 Jun 24 by member: BQSG
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Loh. Hany's Weight History
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