Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 34.88g | Carbs: 94.97g.
Breakfast: Source Naturals Псиллиум, Вкусный День Ряженка 2,5%, Кофе с Молоком, Атаг Конфета Ex Anima. Lunch: Пятерочка Помидоры, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Вязанка Сосиски Молочные , Макароны Жареные. Dinner: Вязанка Сосиски Молочные , Коркунов Конфета, Хлебец, Сыр Российский, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
tatjana.gbrv's Weight History
|