Del36's Journal, 26 Jun 24

menos 22 kg na conta, seguimos no foco !!!

View Diet Calendar, 26 June 2024:
740 kcal Fat: 24.98g | Prot: 34.15g | Carbs: 93.73g.   Breakfast: Queijo Ricota, President Creme de Ricota, Visconti Pão de Forma Integral, Café. Lunch: Aipim (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...

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Comments 
Maravilha, siga firme no seu propósito! 👏 
28 Jun 24 by member: Lili.li.li
parabéns  
03 Jul 24 by member: Benito Bonfim
Valeu galera, obrigado a todos, vamos seguindo na meta 💪🏻👊🏻 
03 Jul 24 by member: Del36

     
 

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