Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 47.65g | Prot: 34.90g | Carbs: 78.55g.
Breakfast: Now Foods Псиллиум, Коркунов Конфета, Волжаночка Ряженка 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Коркунов Конфета, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Магнит Помидор, Атаг Конфета Ex Anima, Сыр Российский, Сосиска, Хлебец, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Черкизово Свинина Фермерская , Магнит Сыр Белорусское Золото, Кофе с Молоком, Волжаночка Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
tatjana.gbrv's Weight History
|