Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 114.42g | Carbs: 153.03g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Авида Масло Сливочное, Свежий Хлеб Батон Дорожный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Персик Инжирный, Ленивые вареники. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Dinner: Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Бодрая Корова Мороженое Белое , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Магнит Персик Инжирный, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияИБ's Weight History
|