Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 119.51g | Carbs: 138.94g.
Breakfast: VP Laboratory Омега-3, Огурец (с Кожурой), Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Сарафаново Молоко 1,5%. Lunch: Клубника, Груша, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, 25.06.24 индейка с ананасами. Dinner: Клубника, Bonduelle Белая Фасоль Classique, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Моя Цена Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Груша, Село Зелёное Творог 0,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|