arufajosei's Journal, 27 Jun 24


View Diet Calendar, 27 June 2024:
1518 kcal Fat: 86.02g | Prot: 79.28g | Carbs: 120.23g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Белозорие Сметана 19%, Устьянский Творог Обезжиренный. Lunch: Сливы, Макси Сыр Львиное Сердце, Вареное Яйцо, Мираторг Бекон Венгерский, Домик в деревне Сливки 10%, Морковь, Тыква. Dinner: Апрель Кефир, Банан. more...
1550 kcal Exercise: Cooking - 1 hour, Studying - 3 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


arufajosei's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.