Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2016
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2016:
|
1476 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 106.00g | Carbs: 154.97g.
Breakfast: Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Алейка Геркулес, Яйцо, Алтайская Сказка Крупа Перловая. Lunch: Алейка Геркулес, Белый Город Молоко 2.5%. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Вкус Какао Порошок Российский. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АринаАринаАрина's Weight History
|