Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 103.47g | Prot: 47.48g | Carbs: 94.12g.
Lunch: Черешня, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Отварная. Dinner: Петрохолод Как Раньше Сахарный Рожок Пломбир Фисташковый, Омлет с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|