Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 54.07g | Carbs: 136.53g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Сытоедов Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре, Vici Сельдь Слабосоленая, Борщ с Говядиной, Перекресток Булочка Ржаная, Лента Булочка, Салат Оливье, Кутья. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|