Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 83.00g | Prot: 62.80g | Carbs: 121.42g.
Breakfast: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Mersea Паштет Рыбный с Лососем, Кулиничи Хлеб Тостовый Бриош . Lunch: Европейская Сыроварня Сыр Брюност, Supergodt Хлеб Superbrød, Свинина Отварная. Dinner: Bellezza Моцарелла, Макароны Отварные, Скумбрия. Snacks/Other: Арахис, Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borisuchko's Weight History
|