Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 52.11g | Carbs: 164.63g.
Breakfast: Сахар, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Пирожное Картошка, Kaija Треска Филе в Масле с Лимоном, ВкусВилл Картофельная Вафля, IL Патио Домашняя Похлебка с Морепродуктами. Snacks/Other: Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Storm_VD's Weight History
|