Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 88.58g | Prot: 80.62g | Carbs: 145.65g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Юбилейное Печенье Традиционное, ВкусВилл Величина из Индейки, Батоша Хлеб Чемпион, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0. Lunch: Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Лента Филе Бедра Индейки, Юбилейное Печенье Традиционное, Гречка. Dinner: Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное, Самокат Морская Капуста с Морковью, в Соусе , Лента Филе Бедра Индейки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisina_mama's Weight History
|