Ølly's Journal, 01 Jul 24

Максимально простой и очень понятный для организма обед. Печень говяжая, булгур, салат капуста+огурец, заправленный чайной ложкой масла авокадо.

View Diet Calendar, 01 July 2024:
1967 kcal Fat: 56.30g | Prot: 134.44g | Carbs: 230.74g.   Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, MILX Соевое Молоко 1,2%, ВкусВилл Пшено, Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом , ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное. Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Капуста Белокочанная, Мираторг Печень Говяжья, Мистраль Булгур. Dinner: Reeel Конфеты Фруктовые Б/с, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Страчателла Трюфель, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Магнит Картофель. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Tree Of Life Life Isolate, MILX Соевое Молоко 1,2%, Bite Crispy Макадамия-Ваниль. more...

2 Supporters    Support   




Ølly's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.