Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
617 kcal
|
Fat: 22.83g | Prot: 38.93g | Carbs: 65.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест-Литовск Сыр Легкий, Хлеб Бородинский, АС Форель Подкопченная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Абрикосы, Черешня, Яичный Омлет, Edgar Тортилья без Дрожжей. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alfyorovajuli's Weight History
|