Обед - 250 ккал. Кето тортилья, руккола, помидор, немного курицы и сыра.
|
486 kcal
|
Fat: 23.07g | Prot: 28.04g | Carbs: 44.04g.
Lunch: Тортилья, Сыр Российский, Руккола, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Помидоры, Кофе с Молоком. Dinner: Окрошка на Кефире. more...
|
|
2291 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 21 minutes, Resting - 14 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sabina Dauze's Weight History
|