Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
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71.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1007 kcal
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Fat: 23.85g | Prot: 126.26g | Carbs: 67.46g.
Breakfast: Fette Biscottate, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Jaus Pane Proteico, Esselunga Petto di Pollo , Pesca Noce, Valbontà Scamorza Affumicata. Snacks/Other: Milbona Skyr Fragola, Decathlon Whey Protein. more...
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steady weight
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perseo73's Weight History
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