Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 38.48g | Carbs: 100.31g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сильпо Котлета Домашняя, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Жареная Картошка, Кровяная Колбаса, Голубец. Snacks/Other: Персик Персик, Рудь Моті Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikapodyk's Weight History
|