|
1470 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 101.34g | Carbs: 192.56g.
Breakfast: Alpro Latte di Soia, Spinaci, Fiocchi d'Avena, Uovo, Alpro Latte di Soia. Lunch: Anguria, Zucchine, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate, Cipolle Rosse. Dinner: Senape, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Cipolle Rosse, Yogurt Magro al Naturale, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Alpro Soya Latte di Soia, Mela. more...
|
|
2106 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olena_burlaka.ob3's Weight History
|