|
все-таки отходняк после экзаменов меня догнал. хочу кроме ходьбы делать хотя бы зарядку на спину и йогу + в планах было написать две картины в подарок. но я целыми днями сижу за просмотром сериала, а целыми ночами скроллю в телефоне. выхожу на улицу — там жара, жара... и до этого у меня два года было ощущение замедления времени, сейчас же оно будто остановилось вовсе. надо потихоньку просыпаться и брать себя в руки
|
1789 kcal
|
Fat: 84.53g | Prot: 51.74g | Carbs: 202.30g.
Breakfast: Светаево Молоко 3,2%, Nestle Хрутка Duo. Lunch: Перекресток Хлеб Слободской, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Останкино Сосиски Молочные, Жареная Картошка. Snacks/Other: Святой Источник Вода Газированная Лимон-Цитрус, Светаево Пломбир Ванильный, Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Перекресток Сыр Тильзит, Мясокомбинат Раменский Ветчина Раменская, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Перекресток Хлеб Слободской. more...
|
|