Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3224 kcal
|
Fat: 145.28g | Prot: 143.62g | Carbs: 336.76g.
Breakfast: Premium Butcher Курхан З Фісташкою, Новус Круасан Масляний, Своя Линия Вишня без Косточки, Малина, Mr Grill Колбаски Дюссельдорфские, Яготинский Моццарелла, Кулиничи Лаваш Вірменський Висівковий, Яготинский Творог 5%, Яготинский Моццарелла, Кулиничи Лаваш Вірменський Висівковий. Lunch: Yofi Хумус "Тосканский Сад", Nordic Хлебцы Organic , Новус Хлеб 9 Зерновых, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры, Кролик Тушеный. Dinner: Малина, АТБ Банан, Сырники, Ferrero Нутелла, Новус Круасан Масляний. Snacks/Other: Клафути з вишнею, Кулиничи Лаваш Вирменский, Комо Сыр Плавленный, Кабачки Тушеные, Mr Grill Колбаски Зальцбурзкие. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|