Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
86.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2696 kcal
|
Fat: 102.00g | Prot: 112.08g | Carbs: 157.87g.
Breakfast: Виталюр Торт Графские Развалины. Lunch: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Скумбрия Холодного Копчения, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Коньяк, Pepsi Пепси-Кола, Галерея Вкуса Колбаса, Green Заливное из Филе Птицы, Картофель Отварной, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настеника's Weight History
|