Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 67.17g | Carbs: 162.63g.
Breakfast: Kultlab Protein Pie «Полный Кокос». Lunch: Рис Отварной, Курица в Сливках. Dinner: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Vifon Kim Chi Лапша Быстрого Приготовления, Chester's Сидр Лесные Ягоды. Snacks/Other: Вкусно и Точка Сырные Кольца, Вкусно и Точка Капучино Большой, Свитлогорье Сырок с Твердым Сыром Палермо . more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
witch_without_broom's Weight History
|