Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 104.00g | Carbs: 168.30g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Eco Мука Овсяная, Maxler 100% Golden Whey Шоколадно-Ореховая Паста, Planto Молоко Миндальное, Яйцо. Lunch: Жизнь Март Моти Киви, Жизнь Март UFO Бургер. Dinner: Жизнь Март Панна Котта Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Zero Сычуаньский Соус. Snacks/Other: Апельсин, Жизнь Март Сорбет Черная Клубника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lookmarina's Weight History
|