Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 65.43g | Carbs: 186.88g.
Breakfast: Жемчужина России Мороженное Двухслойное Вишня Фисташка, Tvorogi Масса Творожная Миндаль-Кокос. Lunch: Uni-Eagle Соус Шрирача , Авокадо Авокадо, Пятерочка Кафе Чиабатта Рустик. Dinner: Uni-Eagle Соус Шрирача , Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Polar Рыбные Наггетсы. Snacks/Other: Uni-Eagle Соус Шрирача , Pretto Рикотта 25%, Magic Grain Фокачча с Розмарином и Оливковым Маслом, Самокат Молоко 3,2%, Twix Mini, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Сармич Сыр Сливочный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
soyaapink's Weight History
|