Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
не имеет значения.
Journal
07 Jul 24
не имеет значения.'s Journal, 07 Jul 24
не имеет значения.'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
и это после шоко блть, где мой отвес и ушедшие отеки
45.7 kg
Lost so far:
6.3 kg
.
Still to go:
2.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 07 July 2024:
751 kcal
Fat: 46.93g | Prot: 37.76g | Carbs: 45.53g.
Breakfast:
Ирбитский Молочный Завод Йогурт 2,5%, кабачковый сып пюре, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический.
Dinner:
Кофе Латте, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира.
more...
1371 kcal
Exercise:
Pilates - 10 minutes, Washing Dishes - 5 minutes, Cleaning - 20 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 53 minutes, Resting - 12 hours and 2 minutes.
more...
Gaining 1.4 kg a Week
2 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
не имеет значения.'s Weight History
View Complete History