Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
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82.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1537 kcal
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Fat: 69.87g | Prot: 101.17g | Carbs: 118.90g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo, Padaria Pão Francês. Lunch: Pé de Galinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Angu, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pizza de Calabresa, Ovo, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Other: Itambé Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia, Banana Nanica, Ovo. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Mirela Minarini's Weight History
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