Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 94.22g | Prot: 69.82g | Carbs: 100.40g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Эконива Йогурт с Клубникой, Эконива Тильзитер, Вязанка Ветчина Филейская, Хохланд Творожный Сыр, Батон. Dinner: Lay's Чипсы. Snacks/Other: Карп Жареный, Слобода Майонез, Салат Овощной. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|