Niokniok16's Journal, 30 Jan 16

J'ai une sensation de n'importe quoi en ce moment dans mon alimentation en terme de qualité plus que de quantité. J'attends la semaine prochaine pour me peser mais je n'aime pas cet inconfort et l'idée de perdre certains de mes nouveaux repères acquis ces derniers mois ... La vie n'étant pas un long fleuve tranquille, je suppose qu'une marge d'erreur et des périodes de flottement font parties du jeu 😐. Bises oscillantes pour vous les ami(e)s !

View Diet Calendar, 30 January 2016:
1541 kcal Fat: 73.23g | Prot: 59.52g | Carbs: 159.52g.   Breakfast: Café (Brassée à partir de Motifs), Noix de Cajou, Auchan Pain Grillé Multi-Céréales, Canderel Sucrette Sucralose, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel. Lunch: Canderel Sucrette Sucralose, J. D. Gross Edel Vollmilch, Café (Brassée à partir de Motifs), Picard Perles de Coco, Noix de Cajou, Picard Garden Peas, Picard Chips aux Crevettes. Dinner: Picard Perles de Coco, Kingfrais Creme Dessert Vanille, Gerblé Galette de Riz Complet, Oceansea Salmón Ahumado, Riz Blanc, Oeuf sur le Plat, Milbona Fromage Hamburger, Aldi Steak Haché Façon Bouchère. Snacks/Other: Chewing-Gum (sans Sucre). more...

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Comments 
Tiens le coup Les kilos vont s envoler Ta balance c'est ton soutien Garde le moral Bon dimanche  
30 Jan 16 by member: ray.d
Comme tu l'écris si bien : la vie n'est pas un long fleuve tranquille. Je ne pense pas qu'en quelques jours, tu puisses perdre les repères que tu as acquis depuis plusieurs mois surtout que tu as conscience de ce flottement. Ne te décourage pas, tu vas te reprendre sans même t'en rendre compte. Bisous.  
30 Jan 16 by member: Lealys Kévocé
Merci ray et Lealys ! Je pense que ça va rentrer dans l'ordre ce petit désordre mais j'avoue ne pas aimer cet inconfort ... M'enfin, ça ira mieux😃 
30 Jan 16 by member: Niokniok16
Pour le flottement je peux te prêter... mes bouées, chère Niok.  
30 Jan 16 by member: Fatastique
Très sympa fatastique !!! 😉 
31 Jan 16 by member: Niokniok16
Bonjour Niok de mon cœur. Bon, c'était juste pour le plaisir de faire un bon mot. De toutes façons, mes bouées sont résolument accrochées à ma personne. Depuis un mois, elles sont même gonflées à bloc, hélas. Vivement Février, parce que Janvier ça l'a pas fait, mais alors pas du tout ! Bises joufflues .  
31 Jan 16 by member: Fatastique
On va se faire un rdv piscine à l'hôtel barrière d'Enghien avec vue sur le lac car je crois qu'on a tout le matos qu'il nous faut 😉. J'aime tes bons mots et je pense qu'avec ton entraînement de natation qui va reprendre j'espère très vite, tes bouées vont s'envoler !  
31 Jan 16 by member: Niokniok16
Le Spa Barrière d'Enghien , j'y ai passé une journée de rêve gratuite il y a 2 ans: elle était offerte après 3 semaines de cure rhino ( les eaux thermales du lac sont très soufréees et excellentes pour les bronches ) . C'est d'un luxe incroyable , avec une vue d'enfer sur le lac. Tout ça à 10 mn de chez moi, mais moyennant désormais , ( si j'y retournaisen payant le vrai prix ) 70€ la journée + 20 € environ le déjeuner diététique. Bien trop coûteux pour moi ! Bises aquatiquement démocratiques.  
31 Jan 16 by member: Fatastique
Pareil fatastique ! J'en ai profité via un coffret cadeau très abordable il y a 4 ou 5 ans avec ma sœur et ma maman et c'était sublime 😄. Depuis je n'ai pas encore retrouvé ce type de tarif pour ce très bel endroit... Mais on peut rêver ! Bises luxueusement rêveuses  
31 Jan 16 by member: Niokniok16
J'adore baigner dans le luxe, ne serait-ce qu'en rêve .  
31 Jan 16 by member: Fatastique
Voui 😍 
31 Jan 16 by member: Niokniok16
Allez Niokniok et Fatastique, nous allons y arriver!!!!  
31 Jan 16 by member: Anesthéline
Oui oui oui Anestheline, il n'y a pas de raison ! Je suis sure que était à cause du mois de janvier tout ça ... Mais maintenant nous sommes en février 😀😀😀 
01 Feb 16 by member: Niokniok16
D'ailleurs, tu avais raison, le février nouveau est arrivé! 
01 Feb 16 by member: Anesthéline
Yes !!!! Ça va le faire ... 
01 Feb 16 by member: Niokniok16
"je n'aime pas cet inconfort et l'idée de perdre certains de mes nouveaux repères acquis ces derniers mois .." J'aime bien cette phrase Fatastique ! et oh.....comme je médite dessus... merci de ta présence ! Bizzzz et on s'accroche !  
02 Feb 16 by member: bisours
Bisours : il faut rendre à Niok ce qui lui appartient ! J'adhère à cette pensée mais elle lui appartient. !  
02 Feb 16 by member: Fatastique
Je suis prêteuse fatastique !!! 
02 Feb 16 by member: Niokniok16
Encore une qualité à mettre à ton actif. Pourquoi ne suis-je pas étonnée? Bises.  
02 Feb 16 by member: Fatastique

     
 

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