Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 105.74g | Carbs: 110.80g.
Breakfast: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, PROFIT Мороженое Шоколадное, Сыробогатов Творожный Сыр, Тесто Фило, Папа Может Сыр Голадандский Трад , Вареное Яйцо, Cream Art Миндальное Молоко. Lunch: PROFIT Мороженое Шоколадное, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Salus Рис Камолино , Maggi Листы для Жарки, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Махеев Соус Терияки, Цикорий, Cream Art Миндальное Молоко, Exponenta Напиток Кисломолочный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hudeyuopyat's Weight History
|