Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 22.27g | Prot: 18.10g | Carbs: 104.94g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Хлеб, Манная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|