|
|
1408 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 61.07g | Carbs: 156.82g.
Breakfast: Yeşil Çay, Ceviz, Burch Karabuğday Patlağı , Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta. Lunch: Muz, Yer Fıstığı, Fropie Probiyotik Granola Bademli Ve Vanilyalı, Yaban Mersini, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Kayısı, Yeşil Çay, Ev Yapımı Yoğurt, Karpuz, Karabuğday Pilavı, Ayran, Pişmiş Havuç, Kıyma, Aila Orijinal Humus. Snacks/Other: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nihalgok1's Weight History
|