Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 30.83g | Prot: 79.27g | Carbs: 127.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. Dinner: Арбуз, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Абрикосы, Нектарины, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_080G's Weight History
|