|
postlar için direkt hazırladığım görselleri burada da arşivleyeyim 🤸🏼♂️
|
1430 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 65.62g | Carbs: 130.00g.
Breakfast: Bal, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Mıhlama, Yumurtalı Ekmek. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nimet Tam Buğday Unlu Ekmek, Izgara Köfte. more...
|
|
535 kcal
|
Exercise:
Günlük Aktivite🏌🏼♀️ - 1 hour, Sleeping - 5 hours and 10 minutes, Samsung Health - 17 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolaptakipankek's Weight History
|